心理委员工作总结范文2023
不经意间,一个学期很快即将过去,在这学期里,我很荣幸地被推荐担任了班级的'心理委员。一开始担任这个工作,我很迷茫,不知道应该做些什么事,后来经过学院心理家园的培训后,我受益匪浅,学习到很多关于心理方面的知识,也深刻地认识到心理委员工作的重要性,于是我渐渐开始了解这个工作,也开始接受这份工作,最终也渐渐喜欢上这个职位。
在这一学期里,我试着努力地主动与同学们沟通,去倾听他们心里的困惑,去分享他们的快乐,去分担他们的烦恼,为此我做了以下工作:
一、加强自身的心理素质锻炼,提高工作能力
作为心理委员,必须具备强烈的责任感课余时间主动去图书馆查阅相关书籍,也上网去学习一些心理知识,以此来提升自身的素养,提高服务同学的水平。
二、积极开展班级心理活动,培养同学们乐观向上的阳光心态
虽然这点做得有很多不足,但在来年我会更多地组织班级活动,策划一些看电影、玩心理小游戏等活动。
三.配合学院适当的做心理问卷的调查
总体来讲上一学期的心理工作比较顺利,但也发现自身在工作中有一些不足和缺陷,有待改进和提高。
(1)没有充分地与每一位同学交流沟通,可能忽视了部分需要我帮助的同学。
(2)积极主动找我倾诉的同学不多,一般我只是随时的跟他们聊聊天顺便问一下男生那边的状况,这个还需有待加强。
(3)我班举办的心理活动不够多,参与面还不够广泛,有部分同学参加不太积极。
(4)自身的水平还比较有限,有些同学提出的问题我还不能给出合理的回答,处理问题的经验还不足。
鉴于以上问题,我在下一学期的心理工作中做如下打算:
(1)为提高大家对我的信任,我将一贯坚守保密原则。
(2)为方便同学们与我的交流沟通,我将统计大家的e-mail地址、qq号和手机号,建立一个完整的无障碍交流渠道。
(3)每周一群邮件的方式为每一位同学提供心理方面的小知识,小笑话以及一些音乐来缓解同学们的心理压力。
(4)继续主动联系同学,与他们交流掏心,并与其他班委举办更多的更精彩的心理活动。
(5)建立信息回馈制度。将自己和院或校心理咨询的联系方式、地址告诉每一位同学,收到同学们的信息及时给与回复,同时也鼓励大家对我的工作提出宝贵建议。
以上是我担任班级心理委员以来的工作总结,虽然在筹划组织协调中遇到很多困难,也投入了我不少精力,但我发现我的付出是有意义的,我很有成就感,总结教训,吸取经验,我会在以后的工作中更加积极主动服务同学,让我们这个大家庭更加温暖更加温馨,与大家一起快乐阳光成长。
说句实话,做一个称职的心理委员不是很容易。心理委员是传播心理阳光的使者,是同学们最值得信赖的倾诉对象。我很欣慰在过去的一个学期,我和同学们建立了这种相互信任的关系。我相信我的工作会给大家带来更多的帮助。当然我在工作中仍然存在着不足之处,那就是工作中缺乏耐心,在遇到不愿意敞开心扉的同学时,我往往工作进展缓慢。不过我有信心继续做我的工作,使心理健康的阳光照在每个可爱的同学身上。
总的来说,回顾刚刚过去的一个学期,我很享受这份工作,它给我带来了自信和快乐。我会在接下来的工作中更加努力要求自己做得更好,并继续认真总结。
心理委员工作总结范文2023
在过去的一年中,本人担任班级的生活委员兼心理委员。
在大学,生活和学习并重,生活委员也不同于念大学以前,在初高中,生活委员主要负责班费的管理以及协助其他班干部做好班级工作,而大学的生活委员还需要协助同学关系的处理,班级活动的进行。
在刚担任生活委员的时候,由于以前做生活委员的经验,而想当然的觉得大学里的生活委员做起来也不难,后来随着班级活动的举行如团日活动等才意识到自己的不足,我重新明确了自己的工作范围,并及时改变了自己的工作态度,认真协调同学关系,并记下班里每位同学的民族与生活习俗,避免出现问题时因不了解对方的民族习俗而造成同学之间的不和谐,同时积极协助班长及团委组织班级各种活动,如在班级参加篮球赛时,积极认真的为参赛同学做好后勤工作,并组织同学去为他们加油。团日活动时,协助团委做好活动准备事宜等等。
同时我还兼作心理委员,作为一名心里委员要想优质完成工作,首先必须具备良好的心里素质,树立正确的世界观人生观价值观,其次要有良好的沟通能力,以及一定的亲和力,能和来自不同地域,生活习性各异的同学进行良好的交往。为了提升自己的能力,更好的为同学们服务,我经常阅读,查阅相关方面的资料,并在与同学交往过程中参考自己查阅的案例,以便能对同学进行更好的帮助。在班级活动中,及日常生活中,对有需要的同学进行积极的帮助,使他们能更好,更快的融入班集体。
总体来说,即将过去的这一学年我的工作比较顺利的完成了,各项活动的开展也比较成功。但与学校与同学的的要求相比,我自身在工作当中还存在着一些不足和缺陷有待提高,如下:
第一,由于自身经验的欠缺,对同学的心理辅导某些方面还不够成熟。
第二,没有充分和每一个同学进行沟通。
第三,同学们跟我反映的问题,有一些没有得到实质性地解决。有一些工作计划,由于
某些原因,也没有得到实施。
此外,我与辅导员和班导的交流还是不够,人文关怀还有待提高。自己感觉工作上有时会慌乱,不够有序,。
同时在这里我还要感谢老师及各位同学这一年来对我的信任,如果同学们对我的工作有什么不满意的地方,也希望同学们帮我指正。
在接下来的三年同窗时光中,如果同学们有什么问题,我会尽力去帮助解决,让我们一起品过最后的青涩。
心理委员工作总结范文2023
非常荣幸,我成为了天津大学软件学院__级动画(1)班的的一名心理委员,在短短的将近一年时间里,我与王开老师以及我校全体的心理委员,校院学生会心理部度过了非常愉快而且美好的时光。在这一年里,在老师的帮助和同学们的配合下,我们齐心协力,完成了一个个的任务,不仅承担起了作为一名心理委员的责任,同时也使自己在很多方面得到了提高。
首先当感谢大家的帮助。经过了心理委员培训和心理咨询室值班培训,老师帮我们指出并分析了大学生常出现的心理问题,如人际问题、恋爱问题、就业问题等等,不仅在相当程度上给我们补充了心理学的知识,同时教给我们克服心理困境的方法和途径,让我们受益终生。专业性的指导也让我们认识和喜欢上了了心理健康的世界,利用专业性的帮助来解决问题,科学合理的来维护心理健康,在开展班级工作中我们事半功倍,取得了良好的效果,同时对我们今后的职业发展起到了重要的作用。另外,通过这份工作使我更加的认识别人,也更加的认识自己,继而不断地改善和完善自己,使自己能够在科学的指导下不断进步,不断发展,一下是总结工作的几点收获。
我了解到心理委员的职责:宣传普及心理健康知识,使大学生更好地认识自己,了解心理健康对成才的重要意义,树立心理健康意识;介绍增进心理健康的途径和方法,便大学生掌握科学有效的学习方法,养成良好的学习习惯,能动地开发智力潜能,培养创新精神和实践能力;传授心理调适的知识和方法,使学生学会自我心理调适,有效消除心理困惑,自觉培养坚韧不拔的意志品质,提高社会生活的适应能力,增强承受和应对挫折的能力;解析心理异常现象,便大学生了解常见心理问题产生的原因及主要表现,以科学的态度待各种心理问题或心理疾病。
学会和同学心理沟通。我及时得了解班级各位同学的心理状况,用心去观察了解每个同学,及时发现班里同学心理和行为的变化。并定期向院心理部汇报状况,也记录班级的个别同学的一些心理动态。记录的时候,我会尽量多一些客观描述,少一些主观判断。因为同学的信任,她们愿意来找我聊天。我也按照培训时老师所教导的,多听、少说、不批评、不说教。尊重对方,不说不该说的话,因为我知道一些不合适的话只会使事情恶化。我和同学们建立了良好的朋友关系,这也是我做好心理委员工作的基础和财富。
积极配合,共同努力。在心理咨询室里,我认识了很多人,并因此结交了很多朋友,在举办学校的各种心理健康活动中,我们共同努力,和我的师兄师姐,同届以及朋辈的同学们同甘共苦,525大学生心理健康日我们顶着夏天的太阳在火辣辣的操场上开展心理健康节活动,在开展活动为大家排忧解难的同时,也锻炼了自己,这次活动我将终生难忘,也终生难忘我们一起奋斗的兄弟姐妹们。
但不可否认的是我的工作也有不少问题,总感觉自己没有真正把工作做到每位同学,很多工作都还没有到位。但是我想我会努力的!
总结经验,吸取教训,在以后的工作中,我会积极在会计二班这个温暖的大家庭中发挥应有的作用,与大家一起快乐,健康地成长!
最后,我想说的是:我,深爱着这个集体,深爱着这些可爱的伙伴!
心理委员工作总结范文2023
经过这一学期的适应、锻炼与培训,我对心理委员这一职务有了进一步的了解,对于如何当好一名心理委员有了一个新的认识。最让我欣慰的的是同学们能够认可并积极配合我的工作,让我享受到付出的快乐。
这一学期来,我坚持遵循心理工作辅导员的指导开展班级心理工作。每周走访寝室,时间一般选在周六或周日晚上,详细询问并了解班级同学的心理状况,关注班级同学的心理行为。每周认真记录同学们的心理行为变化,并按时上交心理日志,由心理辅导员老师亲批,并接受指导。在此过程中,有一名同学在我的建议与帮助下接受心理咨询,在一定程度上解决了她的心理困惑。我还按时参加学院工作例会和校、院组织开展的心理委员工作培训,并将所学的知识应用到工作当中去。使班级同学更加了解心理健康和心理卫生知识,更加重视心理健康。与班级宣传委员合作,出了一期主题为《悦纳自己》的心理黑板报,让同学们更多地了解心理知识,更好地认识自我。动员和组织班级同学积极参加学校、学院组织开展的各项心理健康教育活动,广泛宣传学校及学院可利用的资源、咨询室、网站等。
在遵循心理辅导员的指导方法的同时,我也对班级心理工作方式进行了创新。为了充分发挥寝室心理互助员的能动性和利用其掌握信息的便捷性与灵敏性,要求每个寝室心理互助员每周日之前上交心理日志(或以短信及电话联系等方式汇报),这样就能更加全面地反映班级同学的心理行为变化,将信息搜集不透彻的可能性降低到最低。利用QQ、短信及电话联系等方式与班级同学保持密切联系。耐心倾听她们的烦恼,并在力所能及的范围内,进行疏导和提供心理援助,在通过自己的帮助解决不了时,及时向心理辅导员寻求帮助。创建了一个班级心理QQ——“吾心”,并将浏览过的心理网站上有用的心理知识放进QQ空间供班级同学阅读(刚刚起步,效果还未明显),并在班级QQ群里发布关于校、院心理咨询的电话、地点和其他详细信息。
总体来说,这一学期的工作完成地比较顺利,各项活动的开展也比较成功。但与学院的要求相比,我自身在工作当中还存在着一些不足:
1. 没有充分和每一个同学进行沟通。
2. 有一些工作计划,由于某些原因,也没有得到实施。
3.没有做到定期地开寝室心理互助员会议,商讨并征求他们的意见
4. 缺少一些以“心理健康”为主题的班会。因为这是一种寓教于乐的形式,同学们可以自由的发言,气氛也会十分轻松,有助于增强同学们的自信心,同时还可以促进同学们之间的团结。
不过经过一学年的工作历练,以及各位同学的积极配合,对于心理委员的主要职责和工作,我已经十分了解。许多人认为这一职务无足轻重,不必太负责认真。但我却不以为然,一个人只有拥有健康的心理,才能正确的对待每一件事情,才能把每一件事情做好。因此,我依然会认真踏实做好心理委员本职工作。
我知道,我现在的工作水平离上级的要求还有很大的差距,但我会不懈努力,缩小这个差距,相信我有信心也有能力当好这个心理委员。