巧用外用减肥药

寒冷的冬季即将来临，又是脂肪堆积的开始，你还在为一身的肥肉而烦恼吗？如果你不想忍受节食所带来的痛苦，如果你不想再继续枯燥的运动减肥，那么，只有减肥药才能迅速减去你多余的脂肪。下面让我们探讨女性该如何减肥？如何选择适合自己的减肥药吧！

节食减少了热量的摄入，运动增加了你的热量消耗，理论上是能够起到减肥的作用的。但是，事实是很多人难以坚持，而且不当的减肥方法让很多女性的身体心理带来了不同程度的伤害。而坚持服用减肥药固然可以达到减肥目的，但减肥药毕竟是药品，俗语说是药三分毒，选择适合自己的减肥药，让你轻松减肥。

单纯性肥胖者表现为全身性肥胖，以及集中于腹部、臀及大腿处的皮下脂肪堆积，而后者使用外用药减肥效果就比较好。外用减肥药仅适用于纯粹性肥胖患者，由于缺少锻炼和油脂不良摄入而造成的肥胖，不存在基因问题甚至是疾病的干预，加上各种病变引起的继发性肥胖，首先应寻找病因，只有去除病因，才能从根本上减肥。使用外用减肥药的时候要注意一下几点：

1.外用减肥药中霜剂及油膏剂能增加皮肤的吸收度，大大促进药物对皮肤的渗透渗出能力，所以，建议选择霜剂或油(膏)剂型的外用减肥药。

2.皮肤的水合程度、透入物的理化性质及药物与皮肤表面的水-脂质分配系数决定了皮肤外用药物的吸收。所以，正确地使用外用减肥药的按摩手法和时间也是很重要的。

3.在减肥之前一定要咨询相关的医生，是否可以服用减肥药，又应该服用什么样的减肥药。要了解哪些减肥药经临床验证确实有效，并经卫生、工商部分批准销售的外用减肥药，切勿贪小而失大，盲目购买未经任何临床验证，也未经医药卫生及工商部分批准销售的外用减肥药。