健康工作计划范文汇总 篇22

　　一、 身心保健

　　1、 喜欢上幼儿园，并能初步适应集体生活，在一日活动中情绪稳定、愉快。

　　2、 愿意在幼儿园睡觉，午睡时不影响别人，能安静午睡。

　　3、 学会正确使用小勺，用餐，进餐时情绪愉快，习惯良好;了解常见的食物，爱吃各种食物，愿意喝白开水。

　　4、 乐意对待晨起、午睡及晚睡前的洗，尝试早晚刷牙。

　　5、 学会正确的洗手方法，逐步养成饭前便后洗手、饭后擦嘴与漱口的习惯，学会使用自己的毛巾和手帕。

　　6、 学会上厕所，养成定时大便的习惯。女孩子要学会使用手帕。

　　7、 知道身体的五官和四肢，并懂得简单的保护方法。不把手指放在嘴里。乐意接受预防接种和身体检查。

　　二、 体育锻炼

　　1、 上体正直，自然协调地走，向指定方向持物或拖物走，在指定范围内四散走，互相不碰撞。

　　2、 能迈开步子平稳的跑，双臂自然摆动;听信号向指定方向跑，能沿着规定路线跑，向指定方向持物跑。

　　3、 初步掌握简单的跳跃动作(向前跳、向上跳)，能双脚同时用力蹬起起跳，动作连贯有节奏。

　　4、 能自然的向前方或远处挥臂投掷各种物体，有将物体投的愿望;双手能向上、前、后抛球，体验投掷活动的乐趣。

　　5、 能在简单、固定的平行线上或窄道中行进，保持身体平稳不摇晃。发展幼儿前庭器官功能，提高平衡能力培养勇敢自信的品质。

　　6、 能正面钻过障碍物，做到低头、弯腰紧缩身体。熟练掌握手膝和手脚着地爬等基本动作，有一定速度并能较好地控制方向。

　　7、 平稳的上、下楼梯、玩滑梯，克服恐惧感。

　　8、 能听懂基本的口令和信号，做出相应的动作，会一个跟着一个走圈。

　　9、 较合拍的做模仿操，体验与同伴做操的乐趣。

　　10、 知道有关体育活动的粗浅知识，愿意遵守体育活动的规则和要求，不做危险动作，不影响他人，有初步的运动保健意识。

　　11、 乐意参加各种体育活动，感受运动带来的愉悦，懂得玩大型运动器械的规则，不推挤，不做危险动作。