1、牛肉不适合与韭菜一起吃，两者一起吃容易肠胃中毒，出现恶心、呕吐、腹泻等症状，损伤脾胃功能。
2、牛肉不适合与橄榄一起吃，可导致肠道产气增加，引起腹胀。
3、牛肉不适合与红糖一起吃，二者的部分成分可产生不良反应，引起肠胀气、腹胀等。
4、牛肉不适合与栗子一起吃，栗子中的维生素易与牛肉中的微量元素发生反应，二者同食，会削弱二者的营养价值，不宜消化吸收。
5、牛肉不适合与生姜一起吃，生姜性味辛温与性味甘温的牛肉配食，可使体内热升火盛，导致各种热痛病证。
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